Mindfullness: Desvelando la Complejidad Científica de la Atención Plena (Mindfullness)

El mindfulness emerge como una práctica milenaria que ha conquistado a la comunidad científica en todo el mundo. Decubre más sobre esta práctica ancestral.

La Obesidad en la Adolescencia: Un Problema de Salud que Requiere Atención Urgente

La obesidad en la adolescencia es un desafío creciente en nuestra sociedad actual. Con el aumento de la disponibilidad de alimentos poco saludables y la disminución de la actividad física, más y más adolescentes se enfrentan a los riesgos para la salud asociados con el exceso de peso.